individuele en groepsbegeleiding
Welkom
Weerbaarheid
Over Martin
Aanbod
kosten en voorwaarden
Neem contact op
Weerbaarheid

Weerbaarheid

Weerbaar is een staat van zijn waarin je leert te zorgen voor je eigen veiligheid en dat van de ander.
De training geeft je handvatten om je mogelijkheden in te zetten en je eigen kracht te ervaren en te versterken.  
Een belangrijk onderdeel is om onderscheid te kunnen maken tussen ja / nee of twijfel gevoel en op basis daarvan keuzes te maken.
Er wordt begeleiding gegeven in het omgaan met pesten, groepsdruk en grensoverschrijdend gedrag.
Evenals het leren omgaan met verlies door het vergroten van zelfvertrouwen en de bijbehorende sociale vaardigheden.

Werkwijze in het kort
De gebruikte methodieken komen uit de trainingen WIBO (weerbaarheid in het basisonderwijs),
Rots en Water en Challenge Day (stap over de streep)
Er is veel aandacht voor ademhaling, weerbaar stemgebruik en houding als wezenlijke lichaamstaal.

Voor meer informatie klik op de desbetreffende training of neem contact op.
Welkom
Weerbaarheid
Over Martin
Aanbod
kosten en voorwaarden
Neem contact op